Duy trì thói quen sống sạch sẽ và lành mạnh nên bắt đầu ngay từ khi còn nhỏ. Cũng giống như khi bạn dạy trẻ ăn uống lành mạnh và tắm rửa hàng ngày, bạn cũng phải dạy trẻ đánh răng, sử dụng chỉ nha khoa và cạo lưỡi hai lần một ngày để tránh các bệnh về răng miệng.
Ngoài việc dạy trẻ chăm sóc răng miệng, mẹ cũng phải lưu ý những thói quen trẻ làm và có thể không tốt cho sức khỏe răng miệng của trẻ. Nếu không được kiểm soát, thói quen này có thể tiếp tục được thực hiện bởi trẻ em đến tuổi thiếu niên mà không nhận ra chúng đang gây nguy hiểm cho sức khỏe răng miệng của chúng như thế nào.
Để ngăn chặn điều này, các mẹ hãy chú ý đến 7 thói quen xấu có thể gây hại cho sức khỏe răng miệng của trẻ được chia sẻ trong bài viết sau đây của Debametulam.com nhé
Mút ngón tay
Từ khi còn trong bụng mẹ, hầu hết mọi đứa trẻ đều có thói quen mút ngón tay cái. Điều này hầu hết là không cố ý và thường giúp trẻ bình tĩnh hơn trong khi ngủ. Nhưng nếu tiếp tục thói quen này có thể phá vỡ cấu trúc xương hàm và răng của trẻ.
Trong khi mút ngón tay cái, lưỡi đẩy vào răng mỗi khi trẻ nuốt. Điều này có nguy cơ khiến răng cửa của bé nhô ra nhiều hơn và gây ra những bất thường về hình dạng miệng và răng. Điều rất quan trọng là giúp trẻ bắt đầu giảm thói quen này và giúp loại bỏ nó.
Cho trẻ uống sữa trước khi đi ngủ
Để làm dịu cơn khóc của trẻ, nhiều bậc cha mẹ cho trẻ bú bình sữa. Tuy nhiên, nhiều bậc cha mẹ không nhận thức được rằng thói quen này khá nguy hiểm.
Báo cáo từ manchestereveningnews.co.uk, trên thực tế, lactose, một loại đường, được tìm thấy trong sữa bò, sữa mẹ và nhiều loại sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh. Đường lactose có nguy cơ khiến trẻ bị sâu răng.
Adlyn Burton, một nhà vệ sinh răng miệng và nhà trị liệu Love The Dentist, đã chứng kiến những đứa trẻ ba tuổi cần nhổ răng và trám răng vì răng của chúng bị sâu.
Ông cũng cho rằng việc để trẻ tiếp tục sử dụng bình sữa trẻ em sau một tuổi là tác nhân chính gây sâu răng. Đặc biệt nếu trẻ được uống sữa trước khi đi ngủ vào buổi tối.
Để ngăn ngừa tình trạng này, mẹ có thể cho trẻ uống sữa trước, sau đó súc miệng sạch sẽ và cho trẻ uống một lần nước.
Cắn móng tay
Một số trẻ có thói quen xấu là cắn móng tay khi cảm thấy bồn chồn hoặc chỉ để điều trị sự buồn chán.
Nhưng thật không may, ngoài việc làm cho móng tay trở nên sắc hơn và có thể gây thương tích, cắn móng tay có thể làm tăng nguy cơ bị mẻ, nứt và mòn răng. Ngoài ra, thói quen này cũng có thể làm tổn thương mô nướu do móng tay bị trầy xước.
Một tác động khác có thể thường xảy ra là, vi khuẩn từ móng tay cũng có thể lây lan trong miệng rồi đến dạ dày gây đau bụng tiêu chảy.
Nghiến răng
Không chỉ ở người lớn, thói quen nghiến răng này thường xuất hiện ở trẻ em mà cha mẹ có xu hướng nghiến răng vào ban ngày hoặc ban đêm. Nguyên nhân chính đằng sau thói quen này có thể là do rối loạn thể chất, tâm lý hoặc di truyền.
Việc nghiến răng có thể khiến răng bị nứt, vỡ hoặc lung lay. Ngoài ra, răng bị ê buốt tăng dần, cơ hàm thường xuyên mỏi hoặc bị khóa và thậm chí bị rụng răng.
Đây cũng có thể là một vấn đề phức tạp ở trẻ em và bạn có thể cần sự trợ giúp của bác sĩ chuyên khoa để điều trị.
Không đánh răng sau khi ăn đồ ăn nhẹ và đồ uống ngọt
Hầu hết mọi đứa trẻ đều thích đồ ăn và thức uống ngọt phải không? Thậm chí có thể con bạn thích kẹo, nước trái cây đóng gói, sô cô la, v.v.
Mặc dù ý tưởng đánh răng sau khi ăn có thể còn tồn tại, nhưng hầu hết người lớn và đặc biệt là trẻ em không tuân theo lời khuyên này. Trong khi trẻ mới biết đi không phải lúc nào cũng có thể đánh răng sau khi ăn, cặn và chất bẩn từ thức ăn vặt mà trẻ ăn sẽ bám vào răng cho đến khi loại bỏ được hết.
Tương tự như vậy đối với đồ uống họ tiêu thụ trong suốt cả ngày. Nếu những đồ ăn nhẹ hoặc đồ uống này chứa nhiều đường, răng của trẻ sẽ có nguy cơ bị sâu và sâu hơn.
Đánh răng quá mạnh
Điều quan trọng là phải dạy cho đứa con của bạn thói quen đánh răng tốt ngay từ khi còn nhỏ và đảm bảo rằng chúng có dụng cụ phù hợp. Giải thích cho họ hiểu mục đích của việc đánh răng là nhẹ nhàng loại bỏ chất bẩn và mảng bám trên răng và viền nướu chứ không phải để đánh răng.
Trong khi nhiều phụ huynh và giáo viên nói về tầm quan trọng của việc đánh răng, nhiều trẻ nhỏ lại tỏ ra quá hung hăng khi đánh răng. Chải răng quá mạnh hoặc bằng bàn chải nylon cứng có thể gây sâu chân răng.
Không bao giờ đến nha sĩ để kiểm tra sức khỏe răng miệng
Trẻ mới biết đi không thể tự mình đi khám răng, nhưng việc mời trẻ đi khám sức khỏe răng miệng ngay từ khi còn nhỏ có thể hình thành thói quen đi khám răng thường xuyên cho đến khi trẻ trưởng thành.
Thói quen xấu đã ăn sâu này là đợi đến khi có vấn đề rồi mới đưa trẻ đi khám răng. Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ khuyến cáo rằng trẻ em nên đến gặp nha sĩ trong vòng sáu tháng kể từ khi chiếc răng đầu tiên của chúng xuất hiện và không muộn hơn ngày sinh nhật đầu tiên của chúng.
Trong lần khám đầu tiên đó, nha sĩ của trẻ sẽ tìm kiếm sâu răng và các vấn đề răng miệng khác, đánh giá nguy cơ sâu răng và hướng dẫn cha mẹ cách làm sạch răng thích hợp cho trẻ mới biết đi.
Sau lần khám đầu tiên, trẻ nên tiếp tục đi khám sức khỏe định kỳ ít nhất sáu tháng một lần. Nếu anh ta có nhiều nguy cơ bị sâu răng, nha sĩ có thể đề nghị thăm khám thường xuyên hơn.
Vì vậy, đó là một số thói quen xấu có thể gây hại cho sức khỏe răng miệng của trẻ. Với những thông tin trên, hy vọng sẽ giúp các Mẹ lưu ý hơn đến những thói quen làm tổn hại đến sức khỏe răng miệng của trẻ.
- Tin liên quan: 5 lợi ích của tôm hùm đối với sức khỏe của trẻ
