Người ta thường tin rằng cắt tóc khi mang thai có thể gây ra nhiều vấn đề. Điều này là sai vì cắt tóc không gây hại cho mẹ và em bé trong bụng mẹ. Vậy điều này có thực sự đúng hay không?
Có nhiều điều bạn nên tránh làm khi mang thai. Điều quan trọng là bạn phải biết mình nên làm gì và không nên làm gì để việc mang thai không gây hại cho em bé. Bạn nên biết rằng không phải ai cũng bảo bạn làm mọi thứ. Nhiều người cho rằng phụ nữ mang thai không nên cắt tóc. Điều này đúng hay sai? Hãy cùng Hello Bacsi tìm ra sự thật trong bài viết này nhé.
Sự thật về việc cắt tóc khi mang thai
Một người thân hoặc bạn bè lớn tuổi có thể đã nói với bạn rằng phụ nữ mang thai không nên cắt tóc khi mang thai. Đây là một quan niệm lâu đời và phổ biến về quá trình mang thai.
Định kiến
Một niềm tin cổ xưa nói rằng tóc bảo vệ bạn khỏi cái lạnh. Nó tương đương với sức sống của bạn. Phụ nữ mang thai cắt tóc có thể là dấu hiệu bạn đang giải phóng một phần năng lượng sống của mình. Hành động mạnh mẽ này có thể khiến bạn sống ngắn hơn hoặc mang lại kết quả tiêu cực.
Sự thật
Cơ thể bạn tiết ra nhiều hormone khi mang thai. Hầu hết các hormone này thường xuyên thay đổi hoặc tăng cao. Có thể có một số bất thường về kết cấu và độ dày của tóc. Ví dụ như tóc mỏng, tóc khô và rụng nhiều.
Phụ nữ mang thai có thể cắt tóc để trông khỏe khoắn và có sức sống hơn. Điều này sẽ không gây hại cho bạn hoặc em bé của bạn. Bạn không nên sử dụng bất kỳ sản phẩm tạo kiểu tóc nào khác, chẳng hạn như thuốc nhuộm hoặc thuốc xịt, cho thai nhi của bạn.
Bạn có thể thực hiện các biện pháp an toàn nếu thay đổi kiểu tóc khi mang thai
Bạn và em bé của bạn sẽ không bị tổn thương nếu bạn cắt tóc khi mang thai, nhưng bạn cần thận trọng khi đến tiệm làm tóc.
Tránh sử dụng hóa chất
Mang thai là thời điểm bạn nên hạn chế sử dụng thuốc xịt tóc, thuốc nhuộm và các phương pháp làm đẹp khác. Các chuyên gia y tế có những ý kiến khác nhau về sự an toàn của các phương pháp này. Đó là điều khôn ngoan nếu bạn ngừng làm đẹp tóc bằng những phương pháp này khi mang thai.
Tránh các tiệm làm tóc quá đông
Nhiều người đề nghị tránh cắt tóc khi đang mang thai vì khả năng mất vệ sinh của tiệm và đông đúc. Phụ nữ dành quá nhiều thời gian ở một khu vực đông người có thể trở nên mệt mỏi và ngã. Bạn vẫn có thể ghé thăm những tiệm làm tóc quen thuộc nhưng đông khách bằng cách đặt chỗ trước. Hoặc chọn một thời gian yên tĩnh hơn.
Điều này có thể bạn quan tâm: Nhuộm tóc khi mang thai có sao không? Làm thế nào bạn có thể đảm bảo an toàn?
Cách chăm sóc tóc cho bà bầu
Bạn có thể thực hiện các bước để duy trì mái tóc khỏe mạnh và giảm rụng tóc khi mang thai.
Dầu thơm xoa bóp tóc
Có thể dùng tinh dầu để massage tóc. Cho tinh dầu vào một chiếc bát nhỏ và xoa lên da đầu. Một số loại tinh dầu phổ biến nhất là:
- Dầu Oliu, Dầu dừa: thích hợp cho tóc khô và chẻ ngọn.
- Dầu hoa oải hương: có thể kích thích mọc tóc
- Dầu hương thảo: tăng độ dày
- Dầu hoa cúc: giúp tóc bóng mượt và mềm mại.
- Dầu Cedarwood: Ngăn ngừa rụng tóc.
- Chọn dầu gội và dầu xả phù hợp
Dầu gội và dầu xả tốt là chìa khóa để chăm sóc tóc cho bà bầu. Dầu gội đầu có tác dụng làm sạch tuyệt vời và có mùi thơm. Nếu dầu gội có chứa các thành phần phù hợp, nó cũng có thể kiểm soát các tình trạng về tóc như gàu.
Dầu xả dưỡng ẩm tốt chứa các dưỡng chất giúp nuôi dưỡng và làm mềm tóc. Sản phẩm này sẽ điều chỉnh độ pH của tóc và làm mịn lớp biểu bì tóc (lớp bảo vệ bên ngoài bao bọc từng sợi tóc).
Cắt tỉa tóc thường xuyên
Cả mẹ và em bé đều được an toàn khi không bị xén tóc. Thường xuyên cắt tỉa tóc sẽ ngăn ngừa tóc bị chẻ ngọn. Vẻ ngoài gọn gàng, chỉn chu sẽ giúp bạn tự tin hơn về ngoại hình của mình.
Không chải tóc nếu tóc còn ướt
Thời điểm tóc dễ bị hư tổn nhất là khi tóc còn ẩm. Sợi tóc có thể dễ dàng bị đứt gãy nếu chúng được chải ngay sau khi tắm.
Biết loại tóc và da đầu của bạn
Trước khi bạn sử dụng bất kỳ loại dầu gội, dầu xả hay dầu xả nào, điều quan trọng là bạn phải biết loại tóc của mình. Điều này bao gồm việc tóc của bạn là thẳng, xoăn, dày hay xoăn, hay da đầu của bạn là da khô, nhờn hay bình thường. Nếu bạn có mái tóc dễ gãy, khô hoặc nhiều gàu, hãy đảm bảo sử dụng dầu gội và dầu xả phù hợp với tình trạng của bạn.
Không buộc chặt tóc
Tóc rụng nhiều hơn có thể do buộc tóc quá chặt hoặc buộc. Phụ nữ mang thai không nên buộc tóc quá chặt, thắt bím hoặc tóc đuôi ngựa.
Cỏ cà ri (Fenugreek)
Cỏ ca ri rất tốt để kích thích sự phát triển của tóc và làm cho mái tóc của bạn trở nên bóng mượt và chắc khỏe. Bạn có thể dưỡng tóc bằng loại thảo mộc này theo công thức:
- Cho 1 thìa cỏ ca ri vào cốc nước ấm và để trong ít nhất một giờ.
- Sáng hôm sau, bạn tạo thành hỗn hợp sền sệt rồi thoa lên tóc.
- Để yên trong khoảng một giờ trước khi bạn rửa sạch.
Giảm bớt căng thẳng
Rụng tóc phổ biến nhất là do căng thẳng khi mang thai. Điều này khiến phụ nữ mang thai phải tỉa tóc. Rụng tóc có thể được kích thích bởi căng thẳng, cũng như các tế bào bạch cầu tấn công các nang tóc. Bạn có thể giảm căng thẳng bằng cách đi bộ, tập thở hoặc tập yoga.
