TH True Milk là một trong những thương hiệu sữa được nhiều gia đình Việt tin tưởng trong hơn một thập kỷ qua. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh vẫn đang băn khoăn liệu uống sữa TH True Milk có giúp tăng chiều cao hay không. Để giải đáp thắc mắc này, chúng ta hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây của Debametulam.com nhé!
Liệu uống sữa TH True Milk có giúp tăng chiều cao?
TH True Milk là một sản phẩm của Công ty Cổ phần Thực phẩm sữa TH, được thành lập từ năm 2010. Với mong muốn mang đến cho khách hàng những sản phẩm chất lượng cao, từ nguồn sữa bò tinh khiết, được sản xuất với tiêu chuẩn cao nhất và giữ trọn những dưỡng chất tinh túy từ thiên nhiên. Các sản phẩm của TH hiện nay bao gồm sữa tươi, sữa chua, sữa trái cây và nhiều loại sản phẩm sữa khác.
Giá trị dinh dưỡng của các sản phẩm sữa TH True Milk giúp bổ sung năng lượng cho trẻ em và thanh thiếu niên, hấp thụ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, sữa TH True Milk còn giúp cải thiện tình trạng thiếu canxi, vitamin, hỗ trợ xương chắc khỏe và giúp phát triển chiều cao hiệu quả và an toàn cho trẻ em và thanh thiếu niên.
Tóm lại, uống sữa TH True Milk có thể giúp tăng chiều cao và hỗ trợ sức khỏe phát triển cho trẻ em và thanh thiếu niên.
Các thành phần có trong sữa TH True Milk
Sữa TH True Milk chứa các dưỡng chất tự nhiên an toàn và phù hợp cho trẻ em và thanh thiếu niên ở mọi độ tuổi, tương tự các dòng sữa nổi tiếng trên thị trường.
Thành phần canxi
Canxi có vai trò quan trọng trong quá trình hình thành kết cấu xương khớp. Trong sữa tươi TH True Milk, mỗi 100ml có chứa 100mg canxi, giúp xương răng chắc khỏe, hạn chế tình trạng loãng xương, hồi phục nhanh các vết nứt xương và kéo dài chiều dài xương khớp.
Thành phần các nhóm vitamin
Sản phẩm sữa TH True Milk cung cấp các nhóm vitamin cần thiết cho sự phát triển xương và nâng cao sức khoẻ như vitamin D3, vitamin C và nhóm vitamin B. Vitamin D3 hỗ trợ quá trình hấp thụ canxi thuận lợi hơn, hạn chế sâu răng và hỏng men răng ở trẻ nhỏ. Vitamin C và nhóm vitamin B tăng cường hệ miễn dịch và phòng chống các bệnh vặt.
Thành phần DHA và acid folic
DHA và acid folic là bộ đôi quan trọng trong việc hình thành và phát triển não bộ, thị giác, giúp cơ thể trẻ hoàn thiện toàn diện về thể chất và trí não. Acid folic còn cung cấp các tế bào máu đi nuôi dưỡng cơ thể, giúp tạo ra những tế bào mới, bao gồm các tế bào hồng cầu, ngăn ngừa tình trạng thiếu máu hay loãng xương.
Các thành phần khác
Ngoài các nhóm dưỡng chất chính, sữa TH True Milk còn chứa các thành phần khác có lợi cho sức khỏe và xương khớp như acid amin tryptophan, chất béo, chất đạm, hydratcacbon… Những dưỡng chất này cung cấp năng lượng cho cơ thể, hỗ trợ trẻ ăn ngon và ngủ sâu.
Độ tuổi nào thì nên uống sữa TH True Milk để tăng chiều cao?
Nhiều phụ huynh quan tâm đến độ tuổi nào thì nên bổ sung sữa TH True Milk cho trẻ. Với công thức hiện đại và tiêu chuẩn sản xuất đóng gói từ châu Âu, sữa tươi TH True Milk cung cấp nguồn dưỡng chất dồi dào cho trẻ từ 1 đến 20 tuổi. Nguồn sữa được cung cấp đảm bảo chất lượng sữa tươi 100% hữu cơ với quy trình đóng gói kín đáo để giữ nguyên các dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển toàn diện.
Vì vậy, cha mẹ có thể bổ sung sữa cho trẻ từ sớm để giúp tăng chiều cao hiệu quả trong tương lai. Tuy nhiên, với trẻ dưới 12 tháng tuổi, hệ tiêu hoá chưa được hoàn thiện, cha mẹ nên cho trẻ sử dụng sữa mẹ. Sữa mẹ là nguồn sữa tự nhiên giàu chất dinh dưỡng và có giá trị dinh dưỡng cao hơn nhiều so với các loại sữa tươi khác trên thị trường
Các chuyên gia tại Viện Hàn lâm Nhi khoa Mỹ khuyên rằng, trẻ em chỉ nên uống một lượng sữa vừa đủ từ 2 đến 3 cốc mỗi ngày. Cha mẹ nên lựa chọn các dòng sữa nguyên kem cho trẻ em và hạn chế sử dụng các loại sữa có hàm lượng đường cao đối với trẻ có tiền sử béo phì trong gia đình. Bên cạnh đó, trẻ em nhỏ chỉ nên sử dụng các loại sữa tươi tiệt trùng, và nên tránh các loại sữa chưa được xử lý, vì nó có thể gây ra vấn đề về tiêu hóa và sức khỏe như tiêu chảy, đau bụng, buồn nôn và ngộ độc.
Những điều cần lưu ý khi uống sữa TH True Milk
Khi uống sữa TH True Milk để tối ưu hiệu quả cho sức khỏe tổng thể và sự phát triển chiều cao của trẻ, cha mẹ cần lưu ý các điều sau đây:
- Lựa chọn nơi mua sản phẩm uy tín và chất lượng, tránh các sản phẩm không rõ nguồn gốc, hàng giả, kém chất lượng hoặc giá rẻ.
- Giới hạn việc cho trẻ sử dụng quá nhiều sữa TH True Milk trong một ngày, từ 1-2 hộp là đủ. Việc sử dụng quá mức có thể dẫn đến phản ứng phụ.
- Sử dụng hết lượng sữa trong ngày sau khi mở nắp, tránh sử dụng sữa đã qua ngày hoặc có dấu hiệu ôi thiu, hư hỏng, lên men hoặc có mùi lạ.
- Thời điểm thích hợp để sử dụng sữa là sau bữa ăn sáng hoặc uống trước khi đi ngủ 30 phút.
- Cha mẹ có thể thay đổi, bổ sung các loại sữa từ TH True Milk tùy theo nhu cầu và khẩu vị của trẻ.
- Bảo quản sản phẩm sữa TH True Milk ở nơi thông thoáng, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời và nơi ẩm ướt.
- Trước khi sử dụng, nên xem xét thời gian sản xuất và sử dụng của sản phẩm để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của trẻ.
- Đối với trẻ bị thừa cân hoặc béo phì, vẫn có thể sử dụng sữa TH True Milk nhưng cần chọn các loại sữa ít đường hoặc sữa tươi không đường.
- Không nên đun hoặc hâm sữa TH True Milk vì điều này có thể làm mất đi các giá trị dinh dưỡng của sản phẩm.
- Bên cạnh việc bổ sung sữa cho trẻ, cha mẹ cũng cần bổ sung dinh dưỡng thông qua các bữa ăn và sử dụng thêm các dòng thực phẩm chức năng.
Uống TH True Milk nên chú ý chế độ dinh dưỡng như thế nào?
Để tối ưu hóa hiệu quả của việc uống sữa TH True Milk giúp cho trẻ phát triển chiều cao và sức khỏe tổng thể, cha mẹ cần kết hợp với các chế độ dinh dưỡng khoa học và lành mạnh như sau:
- Đa dạng các nhóm thực phẩm như tinh bột, chất đạm, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Ưu tiên các loại thực phẩm sạch, không chứa dư lượng thuốc trừ sâu, thuốc kích thích tăng trưởng.
- Chia nhỏ các bữa ăn trong ngày cho trẻ với 3 bữa ăn chính và 2 bữa ăn phụ. Chỉ nên cho trẻ ăn vừa phải, không nên ăn quá no hoặc quá ít.
- Bổ sung đủ hàm lượng nước cho cơ thể, tuỳ theo độ tuổi, giúp quá trình trao đổi chất diễn ra thuận lợi, giúp các khớp xương hoạt động linh hoạt.
- Khuyến khích trẻ hấp thụ nhiều loại thực phẩm giàu protein, trái cây, rau củ quả thông qua cách thức chế biến mới lạ, nhưng vẫn giữ trọn dưỡng chất.
- Xây dựng thực đơn dinh dưỡng phù hợp với độ tuổi phát triển của trẻ.
- Lựa chọn các loại viên uống hỗ trợ tăng chiều cao, cải thiện trí não, giấc ngủ phù hợp cho từng lứa tuổi.
- Hạn chế cho trẻ tiếp nhận vào cơ thể các loại thức ăn nhanh, đồ chiên rán nhiều dầu mỡ, gia vị, sử dụng các loại thức uống có gas, chất cồn.
- Cân đối chế độ dinh dưỡng với việc luyện tập thể dục thể thao, thay đổi thói quen sinh hoạt giúp trẻ hạn chế các tình trạng suy dinh dưỡng, thấp còi, thừa cân, béo phì.
Với các thông tin trên, cha mẹ có thể kết hợp thực hiện để đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho con trong giai đoạn phát triển chiều cao.
- Tin liên quan: NuBest Tall lừa đảo? Đây có phải sự thật không?
